煉神是增強(qiáng)神魂的修煉，合骨是進(jìn)一步強(qiáng)化經(jīng)脈骨骼，域心是對(duì)體臟的洗煉，空純即忘我去凡塵雜念。這四境界就是脫離凡體范疇，只有擺脫凡體脆弱，達(dá)到鋼筋鐵骨一心向道才能修煉更高級(jí)的功法。
金容立
回復(fù) 橋本舞 :“老夫說的不對(duì)嗎？否則她為什么引誘我義子白吉好端端跑來珍獸峰這里，還惡人先告狀，古奇真君萬不可被她容貌所迷惑?！毕氩坏竭@個(gè)色膽包天的男人是齊東衡的義子，怪不得他膽子這么大，原來是因?yàn)橛锌可健?/p>
宋仁花
回復(fù) 石田妮可 :這部《亞洲狼人伊人中文字幕》所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼，以一長(zhǎng)短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長(zhǎng)，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
森田彩華
回復(fù) 金昭惠 :畢竟都是毛頭娃，每天到處竄，隨之任之，自由散漫慣了。如今每天要抽出時(shí)間來站樁、打坐、讀書、練字，這是以前沒有過的。他們都是猴子騷屁股，易動(dòng)不易靜，如今要把地坐穿簡(jiǎn)直要命。
