所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼，以一長(zhǎng)短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長(zhǎng)，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
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回復(fù) 樸孝彬 :“練氣.....貌似和那些武道強(qiáng)人的等級(jí)有點(diǎn)不一樣.....”武道也是有階級(jí)的，分為煉肉鍛骨，凝真聚氣.... 自己則是從凡人到練氣。這個(gè)等級(jí)李玄倒是沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)...... 具體威力如何。
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回復(fù) 松本明子 :這部《日本高清在線一區(qū)》沐云姝之前就知道容九思雖然如今不良于行，但是身材卻極好。此時(shí)隔著藥桶蒸騰的熱氣，讓他一向清冷的五官溫和了幾分，那邊桃花眼里的凌厲散盡，只余勾魂奪魄的誘惑。沐云姝：“……”沐云姝：“?。。。。 ?/p>
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回復(fù) 葉恭子 :“而你，還有刑部，則以我為首?！贝藭r(shí)。女人淡淡的說(shuō)道。袁香凝。大公主。血刀山莊的親傳，曾因厭惡朝廷斗爭(zhēng)而奔赴前線，如今卻也加入到了這一場(chǎng)奪嫡之爭(zhēng)中。多年的領(lǐng)悟，讓袁香凝明白一件事。光憑刀劍，救不了大乾
