劇情簡介
所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅實基礎。打坐是盤膝閉眼，以一長短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時間長，至于短三，則是呼出時間只有吸氣的三分之一。
婷婷免費視頻
地區(qū)：歐洲
類型：韓國劇
時間：2025-08-23 00:55:42
所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅實基礎。打坐是盤膝閉眼，以一長短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時間長，至于短三，則是呼出時間只有吸氣的三分之一。
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